La réflexologie, soin des pieds... mais pas que !
La Réflexologie Plantaire, c'est quoi exactement ?
La Réflexologie Plantaire est une technique manuelle fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds et notamment de la plante de chacun de nos pieds.
Chaque zone représente un organe ou une partie du corps.
La zone est stimulée par simple pression: par réflexe, le corps va travailler sur l’organe en question, en harmonisant la zone, en la stimulant ou en décongestionnant, en nettoyant la zone stimulée.
Que va m'apporter la Réflexologie Plantaire ?
La Réflexologie Plantaire permet d’agir sur le corps et d’apporter plusieurs bénéfices au niveau physique et psycho-émotionnel.
Bienfaits au niveau physique
-Régulation du fonctionnement du corps,
–Apaisement des tensions,
-Détente et Lâcher-prise,
-Favoriser la circulation sanguine et lymphatique,
-Favorisant la mise en circulation et l’élimination des déchets,
–Dynamiser, stimuler la vitalité de la personne.
Bienfaits au niveau Psycho-Emotionnel
Cette technique permet par la détente, de libérer certaines émotions perturbatrices.
La Réflexologie Plantaire, Pour qui?
C’est une technique à la fois de prévention au niveau de la santé par la régulation des fonctions principales du corps, c’est également une technique de détente, de bien-être et de relaxation.
La Réflexologie Plantaire peut être utilisée par tous et à tout âge.
Cette technique manuelle peut également être utilisée dans le cadre d’un accompagnement en Naturopathie pour aider le corps à s’harmoniser et se nettoyer.
Elle peut dans certains cas permettre de travailler sur une problématique particulière, afin d’aider le corps à soulager le déséquilibre de l’organe ou de la partie concernée.
Les Contre-Indications à la pratique
La Réflexologie Plantaire sollicite les fonctions de circulation et de nettoyage du corps.
C’est pourquoi elle ne peut pas être pratiquée pour les personnes concernées par :
Grossesse
Troubles Circulatoires (phlébites, thromboses, varices importantes),
Insuffisance Hépatique
Insuffisance Rénale
Insuffisance Cardiaque
Pacemaker
Opération ou Greffe de moins de 3 mois
Crise d’Asthme récente (48h)
Fièvre récente (48h)
Au niveau des pieds : fractures, infection, inflammation
Une séance personnalisée via des protocoles axés sur ton besoin
J’utilise dans ma pratique différents protocoles de Réflexologie Plantaire.
Ils sont, par exemple, ciblés sur l’appareil digestif, sur l’appareil respiratoire, sur la sphère hormonale ou sur les organes d’élimination des déchets en fonction du besoin de la personne.
Par la combinaison de différents protocoles, je ciblerai ta problématique afin de personnaliser la séance pour répondre au mieux à ton besoin.
Durant la séance, je respecterai également une logique, une cohérence dans la stimulation des grandes fonctions.
Je suivrai également le sens physiologique du corps, du transit et de ses sécrétions pour ne pas aller à l’encontre du fonctionnement naturel de ton organisme, et ainsi soutenir les fonctions de ton corps.
Déroulement de la séance de Réflexologie Plantaire
Je te propose au cabinet des séances de 50 minutes pour les adultes et de 30 minutes pour les enfants.
En entreprise, je propose des forfaits demi-journée ou journée pour des séances de Réflexologie Plantaire destinées aux salariés sur leur lieu de travail.
Le début de la séance est une partie administrative , elle permet de récupérer les informations d’identité.
Je questionne ensuite la personne sur la raison de sa venue et le sujet qu’elle souhaite travailler.
Je lui explique comment fonctionne la Réflexologie Plantaire.
Nous vérifions ensemble les contre-indications.
Je sélectionne en fonction de la problématique le ou les protocoles les plus adaptés.
Le consultant, s’installe, allongé, habillé, sur la table de massage.
Seules les chaussures, les chaussettes sont retirées.
La Réflexologie peut être effectuée en fonction du besoin, avec de l’argile blanche, du talc ou de l‘huile végétale.
La séance se déroule dans une atmosphère calme et agréable, une ambiance propice à la détente du consultant.
À la suite des protocoles, je laisse une parenthèse au client pour qu’il prenne le temps de se réveiller et se relever.
J’échange ensuite avec lui sur ses ressentis durant et après la séance.
Je lui propose un verre d’eau et je l’invite à veiller à une excellente hydratation au cours des 24h qui suivent la séance pour aider le corps à éliminer ce qui a été remis en circulation par la séance Réflexologie Plantaire.
« Prendre soin de soi commence toujours par un premier pas »
