Emotions et fleurs de Bach
Accompagner les émotions des Petits et des Grands
Je te propose des accompagnements « Émotions & Fleurs de Bach ».
Cet accompagnement peut être proposé à tous les âges, il peut être effectué au cabinet ou à distance.
Tu ne connais pas encore cette méthode douce pour accompagner les émotions ?
Découvre son histoire et sa méthode ci-dessous.
Histoire des Fleurs de Bach
Les 38 Fleurs de Bach ont été découvertes et développées par le Dr Edward Bach dans les années 1930.
Le Dr Bach (1886-1936) est un célèbre médecin anglais.
Il travailla comme chirurgien, pathologiste et bactériologiste. Il mena également des recherches innovantes dans le domaine de l’immunologie et de la vaccination.
En 1919, le Dr Bach prit un poste au Royal London Homeopathic Hospital.
Inspiré par ces expériences, il commença des recherches dans l’utilisation des plantes pour s’adresser aux causes émotionnelles de la maladie.
Les préparations réalisées à base de ces plantes sont les « 38 fleurs de Bach ».
Pourquoi utiliser les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach constituent une méthode simple et naturelle à base de fleurs sauvages.
Ce système permet de gérer les émotions négatives en rétablissant, en douceur, l’équilibre et le bien-être par une harmonisation des états émotionnels.
Une méthode adaptée à tous les âges de la vie des enfants aux adultes
Cette méthode douce peut être utilisée par tous, petits et grands.
Les Fleurs de Bach permettent de travailler sur deux axes principaux :
-traverser une période difficile (deuil, rupture, changements, chocs,…)
– de travailler sur des traits de personnalité parfois inconfortables ou qui te desservent dans certaines situations (timidité, excès de colère, manque de confiance en soi, …)
“La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps” – Dr Edward Bach
Pourquoi travailler sur mes émotions ?
Emotion
Ce mot vient du latin par la combinaison de « ex » et « moveo » qui signifient « déplacer » ,« ébranler » ; par extension, » ce qui nous met en mouvement “
Nous traversons chaque jour des émotions plus ou moins agréables.
Ce sont les émotions, les ressentis qui nous permettent d’avancer dans la vie, de connaître nos limites et nos besoins.
On sait qu’ un stress prolongé a des effets néfastes sur notre santé, sur notre immunité, et que la maladie aura plus de facilité à s’installer sur un organisme fragilisé.
Il est donc important de prendre soin et d’équilibrer nos propres états émotionnels.
“Si nous suivons nos intuitions, nos aspirations, nos idées et nos désirs personnels, nous ne devrions jamais connaître que joie et santé”
– Dr Edward Bach
Présentation du système créé par le Dr Bach
Une gamme de 38 Fleurs
Pour la Peur
Pour l’Incertitude
Pour le Manque d’intérêt pour le Présent
Pour la Solitude
Pour l’Hypersensibilité aux influences et aux idées
Pour l’Abattement ou le Désespoir
Pour la Préoccupation Excessive du Bien-être des Autres
Prendre des Fleurs de Bach, une méthode simple
La prise des Fleurs de Bach est très simple et peut-être facilement intégrée au quotidien des petits et des grands.
Il s’agit d’un compte-goutte ou d’un spray contenant la ou les fleurs (en mélange) qui te correspondent à prendre 4 fois par jour.
Un flacon à avoir à portée de main pour prendre les fleurs au quotidien dans un verre d’eau ou dans sa bouteille.
Peu de goût, peu de contraintes, une méthode douce et simple adaptée à tous les âges.
Une approche personnalisée pour chaque personne
Chaque situation de vie étant vécue et perçue de façon différente en fonction de chaque individu.
Il sera important durant l’entretien de bien identifier le ressenti exact de la personne, sans interprétation, pour choisir la fleur de Bach en conséquence.
Par exemple : un déménagement peut être vécu de différentes manières et avec différentes émotions en fonction de la personne et de la situation :
colère, joie, tristesse, nostalgie, inquiétude, anxiété, enthousiasme, …
Ta problématique peut être accompagnées par les fleurs de Bach :
Quelques exemples :
Confiance en soi
Impatience
Ressassement (d’un événement, du passé, …)
Peurs (pour soi, pour les autres, phobies, cauchemars,..)
Colère (envers soi, envers les autres,..)
Deuil (séparation, perte, nostalgie,..)
Difficulté à aller vers les autres, à s’intégrer,..
Débordements émotionnels
“Ne laissez pas le comportement des autres envahir votre paix intérieure” – Dr Edward Bach
Déroulé de l’entretien Emotions & Fleurs de Bach
Je te propose des séances au cabinet ou en visio de 60 minutes pour les adultes et de 45 minutes pour les enfants.
Pour favoriser l’échange et aider l’enfant ou l’adulte à mettre des mots sur ses ressentis, je pourrais être amenée en fonction du besoin à utiliser différents outils (cartes de jeux, images, roue des émotions,…)
Le début de la séance est une partie administrative , elle permet de récupérer les informations d’identité.
Je laisse ensuite le client s’exprimer sur le motif principal de sa venue.
Nous échangerons ensuite sur les émotions ressenties.
Je demande au client de me donner des exemples concrets du quotidien.
L’objectif étant de bien identifier les émotions principales du moment afin d’identifier la ou les fleurs de Bach correspondantes.
Nous terminons le bilan des émotions mises en lumière afin de prioriser les axes de travail.
J’envoie ensuite au client un bilan écrit des Fleurs de Bach qui le concernent.
“On ne se libère pas d’une chose en l’évitant, mais en la traversant” – Cesare Pavese