Prendre soin de l'enfant
Prendre soin de l'enfant avec la Naturopathie
« Sois l’adulte dont tu avais besoin quand tu étais enfant. »– Alejandro Jodorowsky
Ma méthode & mes valeurs
En tant que naturopathe, j’accompagne les enfants à prendre soin d’eux et de leur santé à l’aide de différents axes de travail :
- les bases de l’alimentation
- la connaissance de son corps
- l’écoute de ses ressentis et des messages que lui envoie son corps (faim, satiété, fatigue, sommeil,…)
- la connaissance de ses émotions et leur utilité
Je les accompagne également dans des périodes difficiles à traverser : changements, rentrée scolaire, déménagement, peurs, périodes de stress intense, besoin de reprendre confiance en eux, évènement douloureux, gestion du poids…
Mes 4 piliers
- Ecoute
- Bienveillance
- Simplicité
- Pédagogie
Mon objectif
Mon objectif premier est le suivant : » Que l’enfant se connaisse, qu’il puisse de lui-même, mettre en place des gestes simples au quotidien pour prendre soin de lui, de son hygiène de vie, de son bien-être. »
Le mouvement, la respiration, l’hydratation, le bon sommeil, l’apport de nutriments de qualité, des notions connues de tous, mais souvent mises de côté, placés au second rang.
L’enfant a besoin de comprendre pour faire les choses: c’est pourquoi je l’ accompagne avec pédagogie et de façon ludique.
L’enfant repart avec des clés, des astuces, adaptées à son âge et à son mode de vie, l’objectif est qu’il puisse prendre soin de sa santé, de manière simple et autonome par de petits changements au quotidien qui deviendront avec le temps des rituels.
Grandir : la période de l'enfance
Durant l’enfance, la curiosité pousse l’enfant à découvrir le monde qui l’entoure à l’aide de ses 5 sens : vue, odorat, ouïe, toucher, goût.
En grandissant et arrivés à un certain âge, les petits nous posent beaucoup de questions pour continuer d’apprendre et surtout comprendre ce qu’ils vivent, entendent et voient autour d’eux.
Pour grandir et se développer, l’enfant va souvent prendre modèle sur les adultes qui l’entourent en mimant leurs faits et gestes.
Il est primordial de démarrer dès le plus jeune âge à leur apprendre à prendre soin d’eux, en leur transmettant de bonnes habitudes au quotidien : alimentation, hygiène de vie, instant de détente, respiration, hydratation, mouvement, connaissance des émotions…
Pour cela, l’enfant a besoin de conseils, de repères, d’explications sur ce qu’il fait et pourquoi il le fait.
Il a besoin de connaître son corps, ses émotions, ce qui lui convient et ce qui ne lui convient pas, comment prendre soin de lui, et de sa santé chaque jour.
Des techniques adaptées selon l'âge 🧩
« Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent. » – Antoine de Saint-Exupéry
Dès la Naissance
Atelier Massage Bébé : moment magique de partage parent-bébé
A partir de 4 ans
Massage Bien-Être : instant cocooning et détente adapté aux enfants
Dès 6 ans
Naturopathie : utiliser l'alimentation et l'hygiène de vie pour améliorer son quotidien
Fleurs de Bach
A tout âge : Apprivoiser ses émotions et retrouver la sérénité
Réflexologie Plantaire
A tout âge : moment de détente pour rééquilibrer les grands systèmes du corps
Appel Découverte Gratuit
Pour échanger et en savoir plus sur mes accompagnements
Le Massage bébé dès la naissance 👶
Une parenthèse de détente, un instant de connexion et de renforcement du lien parent-bébé.
Apprendre les gestes du Massage-bien-être destiné aux tout-petits, pratiquer le soin dans une ambiance calme, douce et chaleureuse.
Prendre confiance et ritualiser ce moment de douceur à la maison.
Le Massage Enfant à partir de 4 ans 🎈
Comme les grands, les enfants aussi ont le droit à une parenthèse de détente, un instant cocooning et favorisant le lâcher-prise.
Une période de stress? Un rythme soutenu avec l’école ? Un manque de confiance en soi ?
Le Massage Enfant permet à l’enfant de relâcher les tensions, de se détendre et de s’apaiser.
La séance est adaptée à l’âge et sera personnalisée en fonction des demandes de l’enfant.
En savoir + sur le Massage Enfant🎈
La Naturopathie à partir de 6 ans 🌿
Dans ma pratique je souhaite échanger en priorité avec l’enfant, le laisser s’exprimer sur ses besoins, ses ressentis, ses émotions.
Je souhaite que la consultation soit ludique, que l’enfant puisse faire des choix dans le déroulé de l’échange, il convient donc qu’il soit en âge de participer et de communiquer.
Le parent est évidemment présent à ses côtés pour l’accompagner, le guider, compléter les informations partagées.
Tu es parent et tu souhaites aider ton enfant :
à aller mieux, à se sentir à l’aise avec ses émotions, à calmer ses douleurs et ses peurs,
à bien dormir et être en forme pour apprendre et continuer de grandir.
Tu es parent et tu ne sais plus comment faire, tu te sens parfois impuissant et tu souhaites apaiser ton quotidien et celui de ton enfant.
Tu es au bon endroit !
La Réflexologie Plantaire à tout âge 👣
Plus qu’un massage des pieds, la réflexologie plantaire permet de travailler sur les organes et les grands systèmes de notre corps.
Par des pressions sur les zones réflexes situés sous le pied elle permet en fonction du besoin d’apaiser, de stimuler, d’harmoniser, de détendre, de libérer les tensions et les émotions envahissantes.
L'accompagnement en Fleurs de Bach à tout âge 🌸
Les enfants se retrouvent confrontés à leur émotions.
Pour l’enfant, toutes ces émotions peuvent être perturbantes et difficiles à appréhender.
Parfois, ce débordement émotionnel va venir impacter le quotidien de l’enfant et de son entourage, l’empêcher de vivre certaines expériences ou d’oser avancer sur son chemin.
Les fleurs de Bach permettent au besoin d’accompagner certaines périodes de la vie et certains traits de personnalité encombrants.
Cauchemars, timidité, colère, tristesse, jalousie, difficulté d’apprentissage, manque de confiance en soi…
Les 38 fleurs de Bach permettent d’accompagner chaque enfant de façon personnalisée en fonction de son besoin, de ses ressentis, et des mots qu’il pose sur ses émotions.